Adam 4 Month..

Hari ni 30/7/2009 genap la Adam 4 bulan..wahh..xsangka cpt betul masa berlalu..dah beso ek anak mama + ayah ni..semlm utk 1st time dia dah mengiring..try and error nak meniarap.. bersungguh² dia berusaha..cayok cayok! skrg ni Adam dah makin bijak..kuat menyusu.. kuat nangis(pitching tinggi tau!)..mulut tu makin bising..suka main sembur² air liur..sampai basah baju.. mmg kerap tukar..tu antara perkembangan normal budak..so x kisah le kan..berat pun dah 6kg (timbang kati minggu lepas,x larat mau dokong lelama..cpt lenguh..) tgk Adam membesar di dpn mata rasenya sungguh indah sekali..berkat susuan ibu sejak lahir, walaupun ade cakap² org suh bg FM (formula milk) takut nnti pyh..kalo naik keje..skrg tgk hasilnya..even aku bekerja..aku still mampu bg Adam susu ibu sepenuhnya..yg penting usaha + semangat serta disiplin yg tinggi..kena rajin bgn malam.. mmg le kata tido tu lebih nikmat tp kalo dicongak balik,korbankan waktu tido tu rase berbaloi bile tgk anak kita membesar bagai JOHAN dgn susu ibu..tahniah utk diri aku sendiri sbb mampu + berusaha utk bg anak aku yg terbaik..alhamdulillah..akan aku teruskan usaha ini sehingga Adam berumur 2 tahun..insyaALLAH..yg penting kene bersedia dari segi mental + fizikal.. Kat sini aku nak cite sket psal cakap² org ni..selalu org kata 'Susu x cukup, so kena campur ngn FM'..bagi aku tu mind set je..cube kita set minda kita mengatakan bahawa..'Susu aku cukup utk anak aku..' sebutkan kata-kata ini setiap hari..insyaALLAH susu akan jd byk..selain daripada permakanan kita, kekerapan kita menyusukan anak dan juga kekerapan kita mengepam susu..dan yg paling penting..JANGAN STRESS..kalo kita stress, production akan kurang..so menda² ni la kita kena jaga bg production susu agar tidak putus..skrg ni mcm² iklan kat tv promote FM..jgn mudah terpengaruh dgn DHA,AHA dan apa A lagi..sume tu kata baik utk baby..tp sedarkah anda bahawa sume bahan² tu ada dlm SUSU IBU..diulang..SUSU IBU..plus ANTIBODI lagi..mane nak dpt menda sume tu..sedangkan lembu pun susukan anak sendiri..xkan le kita ni xmampu nak susukan anak..xkan le kita ni plak nak mtk lembu tu susukan anak kita..haaa..LU FIKIR LAH SENDIRI..ok le dah pjg lebar aku membebel..jumpe lagi dilain siaran..daaaa..

Tukar Cat

Tukar cat baru rumah aku ni...cantik tak??

Hasil Tenusu..

Hasil perahan aku kat opis..belah ptg blm perah lagi..yg kanan tu 4oz lebih dan yg kiri tu 4oz..alhamdulillah la..rezeki Adam..tu utk 2 kali minum je tu..tgk le berapa byk dia minum sekali..membesar bagai JOHAN..ni la hasilnya..

Cilok

Hari ni aku cilok lagi satu stok beku EBM..huhue..supply kat umh pengasuh x cukup..semlm kul 12 am x bgn pump..alasan yg xbleh diterima pakai adalah..Adam nak nenen..so aku terlelap..huish..x berdisiplin betul aku skrg ni..sib baik kul 9 tu aku dah pump..hasilnya pg ni dengan sedih hati aku cilok satu stok EBM beku 3oz..huhue..nak buat camne..terpaksa..dari Adam kene telan FM cam satu kes hari tu..susu cpt habis kat rumah pengasuh..sib baik dia x minum susu FM tu..dah bijak anak mama ni..terus muntahkan balik..hehe..so skrg ni aku letak spare 2 stok EBM beku kat umh pengasuh tu..in case kalo xcukup supply 6 botol yg dibekalkan..5*40z + 1*3oz = 23oz..ngape aku x bekalkan genap 24oz? sbbnya mmg xabih kalo 24oz..sbbnya lagi..dah ptg, so time aku nak amik Adam..dia dah tau nak terus dpt nenen..tu yg xmo minum sgt..sedih tau kena minuk dek sinki..kalo setakat 1/2oz tu aku bleh terima lagi le..ni kekdg tu smpi 4oz..sedih betul aku..syg susu tu..tp bdk ape dia tau erti pembaziran kan? so kita la yg kene pandai manage..harap aku lebih semangat lepas ni..dan lebih berdisiplin dlm jadual mengepam..bkn senang nak senang..tu namanya cabaran..td aku baru order online fenugreek capsule..tgk testimoni hasil tenusu memuaskan..so aku mau cuba.. skrg ni aku hanya minum susu anmum breastfeeding, horlicks, milo..pastu mkn sayur cekur (ni lunch meal..sbb jual kat kantin opis ni..) skrg ni aku pun dah lama xmasak dirumah..sbbnya..xsempat..so mkn mlm tapau je..weekend je baru masak..tu pun kalo ada brg dapur..(skrg ni brg dapur sudah abih)..tp bln ni mmg x berasap sgt dapur aku..weekend asek berjln je..so confirm le x masak kat rumah..lagi satu, nak tunggu Adam tido baru bleh masak ngn gembira..kalo x, mmg berperang le hari²..skrg dpt peel baru..siang xmo tido sgt..asek nak dokong ngn main² je..nak beriba..nak tgk tv..kalo letak confirm nangis..sbb dia xtau nak gerak sendiri lg..tu yg bosan tu baring..so dia mengamuk le mtk diangkat..so satu keje pun tak jd..sabar je la..maybe dah merangkak nnti ok le tu..dia dah bleh gerak² sendiri..insyaALLAH..

sukanya dia..padahal baru pas nangis ni..

comelnye..tp nmpk sarung kaki je la..hehe..

Hasil..

Ini plak hasil perahan pagi tadi..alhamdulillah...tp kena pump lg..bg susu makin byk..ni le rezeki Ahmad Adam Rifqi..anak manja mama..syukur kepada ALLAH yg memberi aku rahamat yg tidak terhingga..aku boleh menyusukan anak aku sendiri..(igt ibu kucing je ker boleh..hehe..)..setiap kejadian ALLAH itu ade keistimewaannya..Hasil perahan xde le semeriah ibu² lain.smpai 15-18oz..tp aku tetap bersyukur..alhamdulillah, setakat ini cukup utk Adam..

hasil perahan 'both side'

Stok EBM 3_edit

Hehe..seperti yg dijanji kan..jeng..jeng..jeng..ni le stok beku EBM aku yg terkini..tadaaaa..

stok bln lepas

skrg
..
..
..
..
..
..
..
..
..
..
..
..
..
..
..
..

tadaaa..ni le stok terkini..byk kan? (sila abaikan pemandangan bawah itu)

Stok EBM 3

Melaporkan utk hari ni..pagi td aku sempat kira stok beku EBM aku..waduh..sudah byk..ade la dlm 47 EBM..ade yg 4oz, 3oz, 2oz dan 1 oz..hehe..byk tu..alhamdulillah..sok aku tepek gambo kat sini ek..kene giat buat stok lagi..sikit² lama² jd bukit..freezer aku penuh ngn stok beku EBM je..xde bayang² lauk basah pun..hehe..permulaan aku mmg zero..xde stok lansung bila naik keje..kalo ade pun hanya xsmpai 10 EBM pun..tp alhamdulillah, berkat usaha aku pump..dpt le sebyk tu..aku bole dikatakan baru nak masuk 2 bln masuk keje..erm..alhamdulillah..kuatkan azam lg..cayok! cayok!

Check-up Adam V2

Salam..pg ni gi check-up Adam..xde ape sgt..timbang kati je..haha..(berat terkini 6.06kg).. pg ni lmbt plak dia bgn..jam 7 lebih baru bangun..tu pun berkejut..pas mandikan, terus gerak gi Klinik P9..huhue..org dah ramai..actually aku terlewat sket je..dpt giliran 3069 utk pendaftaran..lama tu nak tunggu..tunggu punya tunggu..giliran pun tiba..kata appointment kul 9.20 pagi..tp same je kena amik no..nymph betul..pastu terus gerak gi Bilik 28..dpt no Q 288..huhue..jenuh lg tunggu..smpi Adam tertido..dkt kul 10 baru giliran aku tiba..ni x suke gi klinik kerajaan ni..x ikut piagam pelanggan betul le..pas check lebih kurang..ade le dlm 10min gitu, terus balik..sib baik x mengamuk..tp kat rumah td plak mengamuk..nak tido..tp lawan mata...perut dah kenyang..drypers dah tuko...ape saja je mengamuk²..dodoikan tido xnak..makin beso, makin byk ragam..sabo je la anak mama ni..sudah nya kul 12 aku baru masuk opis..masuk² kena marah plak..hangin aku..semlm ckp lain...hari ni ckp lain..cam paria punya org..xbleh pakai..bikin aku stress je..(jgn stress, nnti production kurang)..ok le mau pump susu jap..daaa..

Sadis Betul..

Mmg sadis skrg ni keadaan aku..uwaaa..production merundum..ni le padahnya kalo ponteng sesi..huhue..tp alhamdulillah still cukup buat bekal Adam..skrg ni kene bekalkan 6 botol..5 botol x cukup..hari ni aku bekalkan 3*4oz + 2*3oz + 1*3.5oz = 21.5oz..harap cukup le ek..sbb kelmarin (Isnin) aku bekalkan 22oz..ade baki lagi 2oz..pastu semlm aku bekalkan 22.5oz ada baki lagi 0.5oz..so hari ni aku bekalkan 21.5oz je...tgk cukup ke x? just try and error..kalo cukup..nnti aku gune kaedah ni je la..hehe..skrg ni tah le napa sesi pumping kucar kacir sket..ngn xsedar nya..pastu ngn Adam asek bgn je..skrg ni memalam mmg dia kerap menyusu..ade le dlm 3-4 kali gak le..tp xtau le dia kenyang ke tak..sbb menyusu sambil baring..ngn aku sekali terlelap..huhue..pastu nak bgn pump pulak..mmg dugaan..so aku kene kuat..skrg ni asal dia tido je..aku kene pumping..x kira la time tu mmg timing aku pump ke ape ke..mcm mlm td..dah le kul 9 tu mmg x pump..sbb Adam bergayut je..pastu ngn aku sekali terlelap..sedar² kul 10 lebih..bgn sidai baju, basuh botol susu, solat isyak, iron baju, jemur kain sume..dah kul 11 lebih..penatnye la..baru je nak pump susu, Adam dah bgn plak nak menyusu..so susukan dia kejap..pastu terlena plak mamanya Adam ni..huhue..haru sungguh le..dugaan betul..pastu aku set jam nak bgn kul 3 pagi..baru je nak bgn, Adam bgn sekali..last² kul 4 lebih baru pump..hasil pun memuaskan..tp aku x cukup gak stok utk bekalan Adam..pastu kul 5.30 bgn lg..pump lagi..hasil xde byk..camne ek.. kene tuko timing kot..mlm just pump b4 tido dlm kul 12..pastu esoknya bgn pagi dlm kul 5..antara waktu tu, direct feed je..so tido x terganggu..timing pumping pun x terganggu..ni le dugaan nak besarkan anak dan juga nak bg anak khasiat susu ibu..mmg org kata guna susu formula tu mudah..tp aku rase susu ibu lagi mudah..cume kena berkorban sikit la..masa + tenaga..harap aku tabah hadapi semua ni..hubby pun kena main peranan gak..bg support pun dah cukup..kalo anak terjaga tu, mtk tolong² le tepuk² sket bg dia tido balik sementara nak sessi mengepam..bleh je kan, keje senang tu..ok le..aku akan berusaha agar Adam dpt susu ibu sepenuhnya..sehingga 2 tahun..insyaALLAH..

Sesi Mengepam

8 KALI SEHARI..
SETIAP 3 JAM..
JANGAN PONTENG SESI..
MESTI IKUT JADUAL..
AKU BOLEH!!!

Pontian, Johor 17-19 Julai 2009

Pada weekend lepas aku sefamily pergi ke Pontian, Johor.Tujuan melawat abg ipar aku a.k.a Abe Ja..hehe..dia ddk sana..kuarters guru SMT Pontian, Johor..aku bertolak gi sana ptg Jumaat

17/7/09..perjalanan mengambil masa kira² 3 1/2 jam..xde le lama manakan..tu kira ok le tu, x singgah memana pun.cume singgah masjid je utk solat asar..mlm tu kami gi mkn kat satu gerai ni..memula mau mkn ikan bako..tp tutup le plak kedai tu..so gi le makan kat tomyam seafood je..
ala, ni kat sini ade..hehe..belasah je la..

Esoknya, xde perancangan..aku ckp ngn hubby aku ajak gi Tanjung Piai je..nak tgk ujung benua asia..kononnya la..tup² planning gi JB..Danga Bay..haaa, ape lagi..sepantas kilat la bersiap²..sib baik masa tu Adam dah mandi..cume tunggu dia bgn tido je..kira² kul 12 lebih le kami sampai di Danga Bay..cuaca redup je..mcm ada tanda² nak hujan..tp syukur alhamdulillah xhujan..kawasan tmpt tu mmg berangin je..best je..tepi laut, mmg le kan..blh nmpk S'pore lg..<---ayat cam jakun je..hehe..pastu gerak gi mkn, pusing² bandar jap..x singgah memana pun..pas lunch gerak balik..Adam mengamuk je..biasa le dia, kalo tido x cukup..pastu bebdk 2 org tu bising plak..Adam dah le x biasa keadaan cmtu..selalunye senyap sepi je kat rumah..smpi rumah dlm kul 5 lebih la gitu..mlm tu gi mkn kat Madella..jauh gak le..masuk dlm kawasan kg..aku suke kalo gi Johor ni..sbb kg ade parit²..teringat masa kecik² mandi parit..jenuh..huhue..

Ayah + Adam

Mama + Adam dlm train..

di Danga Bay..

Ahad, dah gerak balik Putrajaya..gerak dlm kul 10 pg gitu..xnak lmbt² kang penat plak..soknya nak keja kan..pastu singgah Ayer Hitam..xde beli ape..cume beli kopok² je..pastu TERbeli plak frame cermin + tikar buluh + tmpt letak garam..hahahaha..saje je beli..perabih duit hubby aku..
maaf ek bang..hehe..sekali sekala tau..smpi umh dlm kul 3 le..cpt gak kan?? ok le layan la gambo plak..

Kami..

Abe Ja + family

2 1/2 Month To go..

Adam skrg ni dah 3 1/2 bulan..so ade lagi 2 1/2 bulan baru boleh bg solid food..erm, dah beso ek anak mama..dan makin byk ragamnya..skrg ni tiap mlm b4 tido mesti nak ngamuk dulu..baring sama dia, tepuk² pun x nak..masuk buai pun xnak..sudahnya dukung dab bwk keliling rumah baru suka..baru diam..last² tido atas dukung je..bertuah betul le anak mama ni..pening ayah ngn mama tau..tu belum lg kalo dia nangis xhenti²..mcm 2 hari lepas..asek nangis je..sampai aku xtau nak buat aper..paham mmg badan dia x sihat..pujuk² pun xjalan..kuat plak tu..agaknya satu blok dgr sore dia..sabar je la..skrg ni sesi pengepam pun kucar kacir..selalunye belah mlm le kat rumah..kalo kat opis mmg ikut jadual 9am, 12pm, 3pm..tp bile balik rumah, mmg xdpt nak pump..asek ek ek je itu Adam..tp aku kena pastikan, b4 tido dan bgn tido MESTI pump..kalo xngtk sgt..bgn kul 3 pagi pump..aku kene gigih sket..sbb takut x cukup bekalan utk kat rumah baby sitter..so far setakat ni mmg cukup utk Adam..kekadang berlbh plak..ade sekali tu..4oz minum dek singki..sbbnya Adam xminum..susu tu plak dah dipanaskan, so xbleh nak simpan balik..dah byk kali jd camni..skrg ni aku bekalkan 19oz je..tu pun xabih..ade lebih dlm 1-2oz gitu..pasni nak kurangkan sket lagi la..bekalkan 3*4oz + 2*3oz..jumlah 18oz..tgk camna..b4 this aku bekalkan 5*4oz = 20oz..berlebih dlm 2-3oz..pastu dah kurangkan jd 4*4oz + 1*3oz = 19oz..berlebih gak dlm 1-2oz..so next week mau try hantar 18oz je..jd camne plak..kalo ok..harus kekalkan..pastu mlm plak dpt peel, mengamuk nak menyusu..dah le susu kejap je..kekadang je lama..aku plak naik risau takut Adam xdpt khasiat yg cukup...sbb kalo menyusu kejap sgt..hanya dpt susu awal sahaja (lebih cair dan mengandungi air)..susu akhir xdpt (yg ni lemak yg tinggi utk tumbesaran)..lepas tu plak, xmo menyusu belah kiri..kalo time tido..mata tutup, sua belah kiri mmg dia minum..kalo tgh jaga, mmg xnak le dia..nak belah kanan je..camne ek nak buat..ade sesapa bleh bantu x? aku pun xbleh tensen sgt..kena berfikiran +ve..kalo x mmg merundum le production..AKU BOLEH!! SUSU AKU BYK!! CUKUP UTK ADAM! hush dah byk aku taip..stop dulu laa..daaaaa..

AKU BOLEH!!!
SUSU AKU BYK!!!
CUKUP UTK ADAM!!
CAYOK! CAYOK!

Adam yg terbaru..

Parcel Lagi..

Selamat hari Khamis..baru sempat nak update ini blog..semlm sehari aku ade kursus kat dewan..pastu Selasa tu plak aku EL..budak tecik tu demam..sian kat dia..patut le 2-3 hari ni asek meragam je..nangis je manjang..sampai aku jd ilang sabo..huhue..so ni aku mau cite psal tajuk di atas..erm..Isnin baru ni..bersamaan 13 Julai 2009..aku terima 2 parcel..hehe..suka betul aku beli secara online ni..hanya dihujung jari..aku beli Little Bean Sterilizer + Warmer Combo Pack ngn MAM Bottle 160ml..sterilizer tu aku beli di LITTLEWHIZ.COM dan bottle tu beli di ENJOYBREASRFEED.COM (fav aku, senang berurusan ngn owner kedai ni..)..skrg ni keje aku makin mudah dan cpt..lepas je basuh botol-botol guna Pureen Liquid Bottle Cleanser - Orange tu..pas bilas sume..terus stem dalam sterilizer tu..cpt dan mudah..8 minit je dah siap..hehe..senangkan..

ni la brg dlm parcel 1st..sterilizer

ni parcel 2nd..MAM Bottle..

Stok EBM 2

Ni stok EBM aku terkini 9 Julai 2009..mmg tgh gigih wat stok ni..kalo weekdays dpt kumpul dlm 1-2oz je buat stok..tp kalo weekend byk gak le dpt..alhamdulillah..so sila la jamu mata anda ek..

stok frozen EBM

2 di atas ni stok fresh EBM..nak bwk rumah pengasuh..

Hasil Lunch Soping Volume 2..

Maaf le kengkawan..ni le baru I sempat update psal hasil soping tu..semlm I xde..I pegi workshop psal infant massage..hehe..blaja urut baby..syok betul..so kat bawah ni gambo² hasil soping hari tu.. layannnn..

ni baju Adam

Ni mainan Adam..ade bunyi²..

Yang ni baju ebi Leeysya..gift for her

ni pun utk Leeysya..

Ni hasil semua sekali..

Lunch Soping Volume 2..

Haa..td gi 'lunch soping' lg..kat mana lg kalo bukan Alamanda Putrajaya..tujuan asal mau beli hadiah kawin sedara aku weekend ni..pastu ngn cari hadiah baby Leeysya..hehe..mak long yg murah² je..tungggguuuu blk weekend ni..pastu TERbeli baju Adam lg sepasang..huhue..mmg xblh halang nafsu kalo sampai kat ruangan baby ni..x lupa gak mainan Adam..bg dia main² sket..asek nak bilang jari je hari² dan main air liur...sian mama tgk..gambo akan diupload esok..tunggguuu..

Ahli Baru..

Ni dia ahli baru keluarga aku..tanggal 07/07/09 angah (adik aku) selamat melahirkan seorg bayi perempuan pada jam 10.25am..secara normal..alhamdulillah..berat baby girl tu 3.01kg..wah, membesar bagai johan..kalah Adam..hehe..ok le ni le gambonya..tembam betul..

Aksi..

Tgk ni aksi budak tecik ni..mmg x senonoh..

Ampang Point

Seperti tajuk di atas..AMPANG POINT..semlm hubby + Adam + aku gi KL..tujuan asal mau gi Ampang Point le..tgk pameran enset..kami bertolak dlm kul 11 lebih..erm..xsampai 1/2 jam dah smpai..sbb jln clear..org sume ddk rumah kot..pas park keta, terus le gi tmpt tu..hampa sungguh le..igt kan buat dlm gudang..paling kurang dlm dewan le..rupa²nya dkt parking kete..pastu bwh khemah²..ngn panasnya..ngn ramai orgnya..ngn sesaknya..patut le Adam menjerit sakan semlm..sib baik xbwk 'stroller'..cume ddk gayut dlm 'baby carrier' je..tu pun dia rimas..psal tah..pastu blah dari situ..cari tmpt mkn + nak susukan Adam..port baik punye..FOOD COURT..hehe..so sambil tunggu mknan..aku susukan Adam..(camni kene beli la 'nursing cover'..nnt riki² dulu..) gambo Adam ddk dlm'baby carrier' lupa daa mau amik..pas makan..gi pusing² jap..pastu sekali lg Adam menjerit..psal tah..maybe xngtk..dia mmg tgh tido masa smpi tadi..pastu siannya laa asek kemam tgn je..nak menyusu..tu yg aku cpt╠5 gi kete..pastu terus balik..keputusannya..xde beli ape..just 3 bundle VITAGEN, DRAPOLANE, PENCUCI MUKA + KITCHEN TOWEL..mmg x berbaloi..baik gi NILAI..sbb pg tu aku ade mention kat hubby ajak gi NILAI..tp disebabkan dah lama plan nak gi tgk pameran enset..so gi je la..nnti kita gi NILAI ek..tgk langsir..hehe..

New Outcome

Aku pikir mau tukar langsir..sempena nak raya ni..cewaaah..tp nak wat kaler aper ek..? aku ni bab deko² umh ni lemah sket..huhue..tp set sofa umh aku kaler coklat² gitu..rak tv pun..pastu karpet pun camtu..agak² kaler ape sesuai ek..bg idea sket..(mcm le ada org nak bg idea..)

Revolusi Adam..

2 jam selepas dilahirkan = 2.7kg

Adam seminggu..

Adam sebulan = 3.9 kg

Adam 2 bulan = 4.95 kg

Adam 3 bulan = 5.5 kg

Adam terkini..

Hasil Lunch Soping..

Ni le hasil lunch soping semlm..hehe..mmg hebat..soping sejam..

ni nose cleanser yg aku ckpkan tu..tp xtau nak gune camne..hehe..

ni kotak CLARKS

ni le kasutnya..

sepasang baju Adam..mahal gak..rembat je..xsempat nak belek²..hehe..

Lunch Soping..

Camne nak terangkan tu ek..hehe..td lunch hour aku sempat gi soping kat Alamanda..hehe..teruk betul aku ni kan..? pantang ade duit..tujuan asal nak cari Nose Cleanser utk Adam..sian dia semlm xtido lena..hidung x selesa..sian anak mama..pastu td gi le cari menda alah tu..pastu cucuk duit jap..
Halamak! psal tetiba byk duit ni..?? Pastu aku ade janji ngn hubby aku mau hadiahkan dia kasut.. (sbb dia dah belikan aku jam + N79 tu)..so td singgah le CLARKS..belek punye belek..jmpe le yg berkenan..(jgn tnye psal rege ek..diam² sudah..) so agak byk le kerugian aku..hehe..xpe sekali sekala..selepas itu masuk booth Anakku..cari nose collector tu..xde plak..dah abih..masuk Mothercare plak, siap satu set..minicure + pedicure set plak..so bdk kat kedai tu suh cari kat PARKSON..bghn baby..so aku pun gerak gi sana..cari² punye cari dpt gak..PIGEON brand..xde le mahal sgt..RM12.50 je..pas diskaun tinggal le RM11.00++..10% less..erm..pastu dlm kul 2 gerak balik opis..tu le soping singkat setakat ni..hehe..nnti gambo aku tepek kat sini sok..sbb lum snap gambo le..hehe..tunnnggggguuuuu..

Stok EBM

Ni aku nak tunjuk stok EBM (Express Breast Milk) aku..byk kan..ni hasil tiap weekend aku pump..8 kali sehari..selang setiap 3 jam..weekdays aku bekalkan kat pengasuh fresh breast milk.. means pump hari ni utk bekal esok..yg lebih tu aku simpan buat stok..tp kekadang kalo penat sgt..x larat mau bgn pagi..selalunya jadual kul 3 pagi tu yg aku miss..huhue..x disiplin betul..Adam plak at least kena bekalkan 20oz utk sehari kat umh pengasuh..means 5 botol x 4oz each..erm.. gigih gak le aku kene pump 8 kali sehari..kalo x, mmg x cukup le..susu aku xde le mewah sgt yg dpt kalo sekali pump tu..biasa dpt 3-4oz, luar biasa sket 5-6oz..hehe..

stok beku kat freezer..

stok utk bekalan kat rumah pengasuh..fresh breast milk

Jeng..Jeng..Jeng..

Ni le menda yg aku ckp dlm entry lepas..cantik kan? Thanks ek abg..

ni lagi satu pemberian hubby aku..N79..syg abg..