Pada 21 Mei lepas..bertempat di Dewan Melati 3 Perbadanan Putrajaya telah diadakan ceramah kesihatan..formal le plak ayat..ceramah ni anjuran PUSPANITA Cawangan Putrajaya..so aku sebagai ahli..turut hadir sama laa..selain dari ceramah..ade check berat,tahap gula,pap smear,kolestrol..mcm² lg laa.sumenye FREE shj..mane nak dpt..so aku turut serta laa check mengecheck..so ukur tinggi dan timbang berat..huh! berat sudah naik laa...b4 this x smpai pun 60kg..skrg suda 63.8kg..makaiii..berat tu..even still unggul lg..bile compare ngn tinggi yg 1.63m dpt la BMI 24.00..haa dah border nak jd xbalance tu..kene jaga pas ni..maunye gemuk cam masa blaja dulu²..pastu berbaris plak check tahap gula..nurse tu kata rendah 3.9 je..huhue..haru-haru..
tekanan darah plak normal..119/80..hehe..bagus bagus..tu le serba sedikit psal ceramah hari tu..gambo xde le..sbb I xde kamera..
No comments:
Post a Comment