Kena Rajin

Salam

Selamat bersiaran..

Semalam EL..Adam dushuk tu demam..sian betul..

Mata berair je..bertahi plak tu..sian betul..

Doktor kata panas dalam..pakse minum air masak..xmo..

So breastfeed banyak²..

Ok la..tujuan asal mau cite pasal SUSU..

Ni yg lemah ni..stok EBM dah tinggal bape je..asek curi je..sbbnya pam 3 kali kat opis x cukup utk bekalan 20oz Adam..

Bln Mei punya stok ada 3 botol je..weekend mmg x pam..hasil perahan hari Jumaat utk kegunaan Isnin berikutnya..siap amik 2 ketul stok EBM lagi..waaaa..skrg ni kalo pam lepas direct feeding Adam..dpt la dlm 2oz..tu la yg kumpul² kan..huhue..sedihnya la..

Skrg ni aku amalkan amik 4 biji alfafa sehari..tgk hasilnya camne..alhamdulillah..pagi ni bgn breast berat je..

TAPI TAK SEMPAT MAU PAM!! 

Adam merengek..so terus direct feeding sajork..

Camne ni..skrg ni hasil teruk sgt..kurang pam pun ye..dulu pam 8 kali sehari..

Lepas tu reduce ke 7kali..6 kali..5 kali..skrg ni 3 KALI saje..

So kena ubah sikap ni..kena pastikan pam 5 kali sehari..

Lepas ni kena bgn awal sikit..kul 5.20 bgn, terus pam..malam b4 tido kena pam lagi sekali..

Weekend kena curi-curi pam..dpt sket pun xpe la..kumpul² bleh jadi byk gak..

ZIMAH..U CAN DO IT!!

PAM, PAM, PAM dan PAM..

KENA RAJIN!!!